فصول السنة وعلاقتها بكمال الاجسام

من لا يعرف منا ما هي الفصول أتذكر ذلك جيدا عندما كنت في الابتدائي كان يشرح لنا المعلم

الفصول وكنا نعرف إن فصل الشتاء لا نعرق أي لا نحرق دهون وإنما كنا نعلم إن فصل الشتاء هو فرصة للنحفاء كي يزيد وزنهم والصيف للبدناء كي ينقص وزنهم اما بالنسبة للاعب كمال الأجسام فصل الشتاء بالنسبة لهو هو للضخامة وزيادة الوزن والصيف هو للتنشيف وإنقاص الوزن. العالمي لكمال الأجسام